Phyto Sapiens

Ziua 1 - Ziua 2 - Ziua 3 - Ziua 4 - Ziua 5 - Alternativ (prânz)

A cincea zi

Mic dejun:
Compot de nectarine cu prune

•  100 g nectarine
•  120 g prune
•  50 ml suc de mere
•  1 priza scortisoara.

Se spala fructele, se scot sâmburii si se taie în bucatele mici. împreuna cu sucul de mere si cu scortisoara se fierb circa 5-7 minute.

 

Prânz:
Legume mexicane

•  125 g rosii cherry
•  1 ceasca boabe de porumb
•  1 paprica rosu
•  1 paprica verde
•  1 ceapa rosie
•  20 g bulion
•  1 catel de usturoi
•  1 ardei iute mic
•  2 linguri ulei
•  piper alb, sare, paprica
•  verdeata proaspata
•  3-4 cartofi

 

Rosiile, paprica si ardeiul iute se spala si se taie marunt, se curata ceapa si usturoiul si se taie cubulete. Se fierb cartofii. Legumele se calesc în ulei, se adauga mirodeniile dupa gust si se asezoneaza cu verdeata proaspata.

 

Cina:
Minestrone

•  1 paprica
•  1 catel de usturoi
•  100 g praz
•  1 ceapa
•  150 g broccoli
•  2 cartofi
•  250 ml suc de rosii
•  2 linguri de ulei piper alb

•  busuioc

 

Se spala legumele si se taie marunt. Ceapa si usturoiul se curata, se taie marunt si împreuna cu prazul se calesc în ulei. Se adauga legumele si se înnabusesc cu sucul de rosii. Se adauga mirodeniile dupa gust si se garniseste cu busuiocul taiat marunt.

Pentru comenzi telefonice, vă rugăm să sunați la următorul număr: 0731 290 878 (L-V: 9:00 - 16:00)

Cookie-urile și datele cu caracter personal sunt importante pentru funcționarea site-ului și plasarea unei comenzi în magazinul online. Puteți seta, în mod individual, ce tipuri de cookie-uri neesențiale doriți să acceptați sau puteți să vă exprimați acordul pentru toate cookie-urile.

Setări Cookie-uri

Aceste cookie-uri sunt strict necesare, inclusiv pentru funcționarea optimă a magazinului online.

Nume Procesator Ce face Expirare Acord
cookiesConsent phyto-sapiens.ro Memorează setările dvs. privind cookie-urile 1 an
PHPSESSID phyto-sapiens.ro Păstrează sesiunea curentă de navigare Sesiunea curenta
shopping_cart phyto-sapiens.ro Coșul de cumpărături 1 an
shopping_products_count phyto-sapiens.ro Coșul de cumpărături 1 an
shopping_products_price phyto-sapiens.ro Coșul de cumpărături 1 an
products_order phyto-sapiens.ro Ordine de afișare produse Sesiunea curenta
user phyto-sapiens.ro Înregistrare utilizator 1 an

Aceste cookie-uri ne permit să analizăm modul de folosire al paginilor web pentru îmbunătățirea conținutului.

Nume Procesator Ce face Expirare Acord
Tag Manager Google Serviciul Tag Manager de la Google ne permite să vedem paginile cele mai accesate
https://policies.google.com/privacy
N/A
Politica de confidențialitate - Politica Cookies